Scaune cu masaj – utilitate și eficiență

A avea scaun la cap înseamnă a fi un om înțelept, care știe ce e bine pentru el și sănătatea lui. Un astfel de om știe cât este de important să ai un scaun cu masaj, comod, ergonomic și care îți susține corect coloana vertebrală, mai ales atunci când ai muncă de birou și stai ore întregi în fața calculatorului. Știu că și tu ești la fel de înțelept și sunt sigură că vei căuta  un scaun de birou cu masaj de aici.

Sunt multe modele de scaune cu masaj fabricate din diverse materiale, mai scumpe sau mai ieftine, important e să găsești exact acel scaun care ți se potrivește ție. Acestea au de regulă mai multe tipuri de reglaje: de balans pentru față și spate, pe verticală pentru înălțimea șezutului, blocarea balansului în orice poziție, control greutate, reglarea brațelor și a șezutului. Masajul pe care îl oferă aceste scaune este diferit, pe nivele de intensitate.

Și prețul este un criteriu în funcție de care ne orientăm dacă ne dorim un scaun cu masaj. Un raport calitate preț excelent găsim la ScauneOnline.ro, având în vedere că aici putem cumpăra mobilier la preț de importator.

Clipboard01Un astfel de scaun este fotoliul cu functie de masaj MAS 052 care conține și un taburet ideal pentru a pune picioarele sus atunci când lucrezi pe laptop sau tabletă sau când te uiți la TV. Are șase puncte și trei nivele de intensitatate și funcția de înclinare ce  poate fi ajustată până aprope de poziția de relaxare dreaptă. Prețul acestui produs elegant și extrem de confortabil este acum redus la 598,8 lei, preț la care abia dacă poți cumpăra din alte magazine un scaun de birou obișnuit.

O poziție corectă și bine susținută a coloanei vertebrale este foarte importantă când petrecem mult timp la birou, iar masajul oferit de aceste scaune cu masaj este foarte important, mai ales pentru cei sedentari, ajutând la buna circulație a sângelui, aduce relaxarea mușchilor spatelui, brațelor și picioarelor, odihnește și binedispune.

Nu-ți mai trebuie decât un Filtru Cafea ca să fii pe deplin relaxat, dar și în formă maximă pentru întreaga zi de muncă. Mai ales la serviciu, unde nu putem concepe să ne începem ziua de muncă fără o cafea făcută exact pe gustul nostru la filtru cafea de la birou.

 

Măsurarea tensiunii arteriale și sănătatea

Ce își urează românii când se întâlnesc sau când ciconesc un pahar la o ocazie specială? Sănătate, că-i mai bună decât toate. Și chiar așa este. Degeaba ai bani, carieră, familie, etc dacă nu ești sănătos să te poți bucura de tot și de toate. Și cum a preveni este mai ușor și mai ieftin decât a trata, trebuie să ai grijă de sănătatea ta înainte de a o pierde. Una din măsurile esențiale de a preveni îmbolnăviri grave este masurarea tensiunii arteriale.

Tensiunea arterială se măsoară sub două forme diferite:

  • tensiunea sistolică (atunci când inima pompează sânge)
  • tensiunea diastolică (atunci când inima se odihneşte între două contracţii).

La masurarea tensiunii arteriale trebuie să rezulte valori de sub 120/80 mmHg, dar nu mai puțin de 90/60 mmHg pentru că se încadrează la hipotensiune și nu mai mult de 140 mmHg ceea ce reprezintă un semn al hipertensiunii.

Sendo_Advance_pic11

Verificarea periodică a tensiunii arteriale cu un tensiometru digital de brat se poate face, simplu și foarte precis, chiar la domiciliu. Există astfel de tensiometre de braț, potrivite pentru toate vârstele, și care au o precizie foarte bună, pot fi utilizate pe termen lung și ce este foarte important, sunt ușor de folosit, măsurarea tensiunii se face rapid prin apăsarea unui singur buton.

Este bine de știut cum să măsoară tensiunea cu un tensiometru digital de brat. Nu este deloc complicat, trebuie doar să fim atenți la poziția brațului, să fim relaxați, stând comod rezemați de spătarul scaunului, să nu vorbim în timp ce tensiometrul își face datoria. Totodată, este indicat să ne măsurăm tensiunea cu tensiometre de brat, la aceeași oră din zi, fără să fim exagerat de obosiți sau stresați, după cel puțin cinci minute de repaus.

Un tensiometru de brat de cea mai bună calitate este Sendo ADVANCE, prin care vă garantați liniștea prin faptul că aveți acasă un produs durabil, pe care puteți conta în orice moment. Sendо ADVANCE măsoară și indică pe ecran limita superioară și inferioară a tensiunii arteriale, precum și pulsul. În plus, Sendо ADVANCE mai prezintă un avantaj: tensiometrul digital detectează aritmia și indică existenta acesteia pe ecran.

Pentru sănătatea inimii voastre puteți încerca și cafea verde macinata, simplă sau în variantele și mai eficiente, cu ghimbir, cardamom, goji, cuișoare sau cafea verde macinata decofeinizată.

Descopera cafeaua verde macinata și vei beneficia și tu de cei 400 mg de antioxidanți dintr-o cană de cafea și de cele trei substanțe esențiale pentru menținerea siluetei: acidul clorogenic, cafestolul și kahweol.

Sănătate și frumusețe

Nu există frumusețe fără sănătate, igienă, un psihic pozitiv și bineînțeles fără un zâmbet larg și armonios. Dar ca să poți zâmbi din toată inima, fără reținere și teamă, trebuie să ai grijă de dinții tăi. O dantură completă, albă și strălucitoare poate fi atuul oricărei persoane, atât în evoluția sa profesională, cât și în relațiile interumane. Dacă vârsta sau starea de sănătate ți-au afectat în timp dantura, poți apela la un cabinet stomatologic din Bucuresti, care te va ajuta să-ți recapeți frumusețea dinților și a chipului de odinioară.

Citydent a fost înființată în 2001, fiind una dintre primele clinici de elită din România. Serviciile stomatologice premium și estetica facială sunt aici special gândite pentru sănătatea și frumusețea zâmbetului tău. Dinții tăi trebuie să devină nu doar frumoși dar si trainici și perfect funcționali. Pentru aceasta, un cabinet stomatologic trebuie să îmbine regulile de estetică naturală, sănătate, funcționalitate și psihologie pentru a crea schimbări în bine, pe toate planurile, inclusiv asupra personalității pacientului.

Celebra teamă de dentist este cea care ne reține de multe ori să facem primul pas în ce privește sănătatea gurii noastre, acela de a păși într-un cabinet stomatologic. Citydent dispune însă de tratamente și abordări personalizate pentru fiecare pacient, inclusiv pentru cei temători.

media-thumb

Chiar și în stomatologie au pătruns din ce în ce mai mult tehnologiile high-tech. Numai că acestea nu pot fi găsite la orice cabinet stomatologic, doar clinici de renume precum Citydent, vă pot pune la dispoziție tratamente precum:

  • tratamentele endodontice asistate de microscop care reprezintă cea mai complexă formulă de lucru existentă, în prezent, in endodonție;
  • coroanele de zirconiu care se pot aplica de către un departament de estetică dentară specializat în lucrările pe front;
  • fațetele din ceramică care permit realizarea unor tratamente de protetică dentară care să imită perfect dinții naturali sănătoși;
  • implantul dentar – un dinte nou ce arată și se comportă ca unul natural și care poate dura o viață dacă este îngrijit așa cum trebuie;
  • albire profesională cu sistemul albire dinti BEYOND™ care se bazează pe cea mai inovatoare tehnologie și cele mai avansate materiale de albire existente în prezent;
  • inlay & onlay folosite pentru a reconstitui integritatea dintilor laterali care au distrucție medie sau mare a dintelui datorită cariilor dentare;
  • tratament parodontologic, majoritatea românilor suferind de o boală parodontală care, netratată, produce leziuni ce conduc la distrugerea ireversibilă a țesuturilor de susținere a dinților.

Mai sunt multe alte proceduri și tehnologii de stomatologie pe care Citydent vi le oferă pentru frumusețea și sănătatea dinților și chipului vostru. Lăsați frica de dentist și sunați pentru o programare care va reprezenta primul vostru pas spre o viață mai bună.

Librarul tău personal

Ce frumos ar fi să avem, fiecare dintre noi, librarul nostru personal, care să știe exact ce preferințe avem în materie de cărți, ce nevoi de informare, și să ne găsească mereu cărțile potrivite, chiar și atunci când ele nu sunt tocmai la îndemână. Indiferent dacă vrem să ne relaxăm cu romane de dragoste sau dorim să ne perfecționăm în profesie și specialitate, iată că există acel librar personal despre care vorbeam mai sus. Se numește Books Express și ne așteaptă oricând să îl punem la încercare.

13925023_10153649898830178_1682134364672134369_n

Pe rafturile aceste librării online, putem să găsim cărțile preferate, în funcție de categoriile din care fac parte, de exemplu, carti de dragoste, dar putem alege și să studiem zona cu noutăți zilnice, putem să ne abonăm la newslettere cu promoții în funcție de subiectele preferate, sau să primim pe email, gratuit, în fiecare zi, un capitol din cărți noi și bestsellers.

Dacă consideri că Books Express chiar poate fi librarul tăi personal, nu-ți rămâne decât să-ți faci cont pe site, având avantaje cel puțin interesante:

  • poți monitoriza starea comenzilor tale,
  • poți face liste Express și listă de Wishlist sau Giftlist,
  • te poți abona la newslettere personalizate,
  • poți face parte din comunitatea Un capitol pe zi,
  • fiecare comandă îti poate aduce Puncte Express și vouchere de reducere.

Dacă vrei să citești romane de dragoste sau cărți de specialitate le poți comanda sub două forme hardback (ediția cartonată a unei cărți) sau paperback (copertă broșată).

Cărțile comandate de tine, indiferent dacă sunt carti de dragoste sau romane polițiste, îți pot fi livrate în mai multe formule, în funcție de furnizori, europeni sau americani și de comenzile speciale plasate de tine.

Astfel, livrarea pentru The Friends We Keep (Mischief Bay), autor Susan Mallery sau alte carti de dragoste, poate fi efectuată în 24 de ore prin servicii de curierat, express în 3-8 zile, în funcție de stocurile furnizorilor europeni, express în 10-14 zile, în funcție de stocurile furnizorilor americani, aceste ultime două variante fiind efectuate pe cale aeriană, economic în 2-4 săptămâni sau pentru comenzile speciale în 4-6  săptămâni.

Nu-ți rămâne decât să-ți alegi domeniile de interes și să te bucuri de cele mai bune cărți de la Books Express.