Salteaua şi somnul sănătos

Trebuie să vă mărturisesc că sunt insomniacă. O să ziceţi, că deh… aşa e de la o vârsta, dormi mai puţin, stai cu ochii pe pereţi mai mult…  Disperată de foiala continuă de peste noapte, care se termină de multe ori şi cu dureri de spate dimineaţa, am decis că e cazul să schimb salteaua, că poate ea este motivul somnului meu dificil, şi să cumpăr o saltea cu arcuri impachetata individual, despre care am auzit că face somnul ca de bebeluş.

Şi m-am apucat de studiat. Saltele mai avusesem noi, evident, dar luate aşa, cum s-a nimerit, mai mult după dimensiunile patului decât după alte criterii serioase. Şi, întradevăr, o saltea nu se cumpără după culoare şi model, nici după ce e la modă, nici măcar după ofertele din magazine, ci după cu totul alte criterii. Iar pentru a lua decizia finală, şi aceasta să fie cea mai bună, trebuie ceva studiu a site-urilor de specialitate.

Astfel, atunci cand iti alegi salteaua este important să fii sigur că aceasta îţi va oferi nivelul de confort  pe care îl cauţi. Pe site-ul  acaju.ro ţi se oferă informaţii despre diferitele tehnologii de realizare a saltelelor precum şi beneficiile  acestora. Astfel, vei putea face diferenţa între nivelul de susţinere şi de confort oferit de fiecare tip de saltea. Şi dacă tot nu eşti lămurit poţi apela la un consultant acaju, care iti va explica beneficiile fiecărui produs şi te va ajuta să iei cea mai buna decizie.

saltea-saltex-pocket-spring-160x190Ca şi caracteristici ale saltelelor, fermitatea este una din cele mai importante. Scopul unei saltele cu fermitatea ideală, este să-ţi menţină coloana vertebrală dreaptă. De asemenea ea trebuie să prevină durerile articulare şi să relaxeze întregul corp, eliberând tensiunea din muşchi. Trebuie să se adapteze formei şi greutăţii corpului tău. E foarte important ca atunci când stai pe spate, mâna să treacă pe sub zona lombară, iar când dormi pe o parte, umerii şi şoldurile trebuie să se afunde în saltea, eliminând tensiunea musculară şi menţinând coloana cât mai dreaptă. De aceea trebuie să alegi o saltea cu arcuri, acestea fiind de regulă ortopedice, superortopedice sau saltele cu arcuri impachetate individual.

Salteaua cu arcuri ortopedică este o saltea realizata din arcuri bitroconice, pe plasă de arcuri relaxa, peste care, pe ambele părţi, este pozitionat un covor de fibră naturală împâslit. Peste acest covor este lipita cu o răşina ecologică o suprafaţă de matlasaj. Salteaua cu arcuri superortopedica este o saltea realizată aproape identic cu salteaua ortopedica doar că matlasajul este mult mai gros, rezultând o saltea cu o suprafaţă de odihnă mai moale.

Sigur că trebuie să cauţi şi după criteriul saltea cu arcuri pret pentru a găsi cel mai bun raport preţ calitate, şi este deja ştiut că la acest capitol saltele cu arcuri impachetate individual stau cel mai bine. Şi cum saltelele relaxa isi traiesc ultimele zile trebuie să alegem soluţii moderne şi practice care să ne facă şi economie în buzunar.

Sunt atâtea de vorbit depsre saltelele cu arcuri şi despre cum să-ţi asiguri cel mai bun şi sănătos somn, încât aş mai putea scrie multe pagini. Dar mă opresc aici, şi vă doresc nu doar să dormiţi ci să vă odihniţi excepţional de bine pe salteaua perfectă.