Salată de fasole boabe

În ultima perioadă am gătit destul de des acest fel de salată, pentru că am avut un soi de fasole de la mama de la țară, numai bună pentru această rețetă. Boabele mari, divers colorate, dau gust, aspect și savoare salatei.

Ingrediente:

  • fasole boabe, nu dau cantități, pentru că pune fiecare cât are și cât îi place
  • ardei gras roșu sau gogoșar
  • ceapă uscată și/sau verde
  • castraveți murați
  • salată verde
  • mărar sau pătrunjel
  • ulei de măsline
  • sare, piper, după gustul fiecăruia

Modul de preparare este extrem de simplu. Fasolea se pune la înmuiat, eventual cu un pic de bicarbonat. Trebuie să stea 3-4 ore sau până se umflă binișor. Se fierbe cu schimbarea apei de două ori și se lasă la răcit. Între timp, se taie toate legumele nu foarte mărunt, ca pentru salată. Se adaugă uleiul de măsline și se amestecă totul.

Rezultatul? O minunăție de gust și consistență, plus o grămadă de sănătate per porție 🙂

Cam așa arată:

 

4 modele de strappy bralette care iti vor oferi confortul mult visat

Noul tip de sutien, denumit bralette a inceput sa devina cunoscut si pe piata din Romania, asta dupa ce in afara tarii deja s-a bucurat de un succes enorm. Tot mai multe femei opteaza pentru aceasta alternativa, care este tot mai comoda, spre deosebire de sutienul clasic, care purtat pe timp de zi devine tot mai incomod si creeaza acea senzatie de sufocare atat de cunoscuta femeilor. Daca deja vorbim si despre varianta cu push-up, lucrurile incep sa devina si mai incomode.

Bralette mizeaza pe naturalete, pe pastrarea unei forme naturale a bustului si accentuarea frumoasa a zonei prin folosirea unor materiale si detalii care sa capteze automat atentia. Putem vorbi despre dantela, broderii florale, bucati de materiale sub forma de dungi aplicate in plus in zona decolteului, dar si in partea de jos a piesei vestimentare, in zona din jurul coastelor. Cele mai multe dintre modele au la baza negrul, dar mai sunt si cateva care folosesc culori placute ochiului, fara a fi ostentative.

Dar hai sa lasam deoparte vorbaria si sa aratam concret cele 4 modele de strappy bralette care va vor incanta prin aspectul lor iesit din comun.

  1. Strappy bra

Este un model in aparenta simplu, dar care contine anumite detalii care il fac sa fie irezistibil de placut ochiului. Acesta este indicat fetelor cu sani care nu depasesc cupa D (pentru ca pot aparea cu usurinta accidente vestimentare) si cu constitutie ceva mai atletica. Designul il face sa para un model sport, dar in acelasi timp si elegant. Indiferent de modul in care este purtat, va da o stare de confort greu de egalat. In acelasi timp va va face sa radiati si de incredere.

  1. Colorful Bralette

Pentru cele care isi doresc un look ceva mai romantic si mai colorat, modelul acesta e mai mult decat ideal. Sa nu uitam de faptul ca este din catifea, materialul vedeta al anului 2017. Imbinarea interesanta de materiale din partea din fata va transforma orice tinuta dintr-una plictisitoare intr-una vedeta, ideala pentru orice iesire in oras, sau chiar in club.

  1. Multy Strappy – Embroidery Collection

Acesta prezinta unul dintre cele mai complexe design-uri, care va pot transforma oricand intr-o zeita care sa ofere inspiratie tuturor celor din jur. Aceasta piesa poate merge perfect cu o rochie neagra cu decolteu. Garantat va hipnotiza priviririle tuturor celor din jur!

  1. Strappy Bralette

Un tip de sutien care va va face sa va simtiti misterioasa, iesita din tipare, gata oricand sa faca ceva nebunesc, creativ. Modelul acesta va scoate din zona gri orice piesa vestimentara ati purta. Veti radia la propriu chiar si fara accesorii, pentru ca o asemenea piesa are si acest rol pe langa altele. Cui ii mai trebuie un colier cand un strappy bralette ii ofera tot ce isi poate dori?

Pe site-ul bralette.ro veti mai gasi multe alte modele de sutiene bralette, din care sa va puteti alege preferatul. Optiunile sunt aproape nelimitate cand vine vorba de un asemenea articol vestimentar, care e mai versatil ca niciodata, putand fi cu usurinta purtat chiar si la vedere.

Rinita alergică – simptome și tratament

Rinita alergica este o afecținue a mucoasei nazale, care determină o varietate de simptome  de intensitate mai mare sau mai mică în funcție de expunerea la factorii care o declanșează sau de gravitatea bolii. În societatea modernă, afectată de poluare, există condițiile proliferării acestei boli la o categorie din ce în ce mai mare de oameni.

Rinita alergica poate fi provocată de cateva categorii de alergeni, cum ar fi polenul, mucegaiul, acarienii, praful, puful animalelor și chiar gândacii. Ea se manifestă prin strănut, secreții nazale apoase sau obstrucție nazală, mâncarimea nasului, ochilor și a gâtului dar și lăcrimare, simptome care apar simultan cu expunerea la alergen.

Ca și clasificare, rinita alergica poate lua forma rinitei sezoniere, denumită și „febra fânului” și a celei perene. În ultima perioadă se consideră ca o altă formă de alergie rinita profesională, determinată de expunerea la alergeni prezenți la locul de muncă. În rinita sezonieră simptomele apar de obicei în anumite perioade ale anului, pe când în cea perenă acestea pot apărea pe tot parcursul anului fiind provocată de alergeni prezenți în mediu în mod constant: acarienii din praful de casa, scuamele animalelor, mucegaiurile. Și persoanele cu deviatie de sept pot dezvolta în timp rinita alergica.

Simptomele rinitei alergice cel mai des intalnite sunt: strănutul repetat, dimineata la trezire și în decurs de 1- 2 minute de la expunerea la alergeni, rinoreea (scurgerile nazale) provocata de alergii, lăcrimare abundentă și prurit ocular (mancarime a ochilor), prurit (mancarime) otică, nazală și a gâtului.

Ca și tratament pentru rinita alergica se utilizează spălături nazale cu soluții saline, care se pot folosi de trei ori pe zi, corticosteroizi intranazali, medicatie antihistaminica, medicație inhibitoare a leucotrienelor sau corticoterapie injectabilă. Există și alte metode de tratament pentru rinita alergica, precum tratamentul cornetelor inferioare cu radiofrecventa sau imunoterapia, care este potrivită doar pentru anumite tipuri de alergii, cum ar fi „febra fanului”, și este de obicei luată în considerare numai în cazul in care simptomele sunt severe.

Recomandat pentru cei preduspuși la alergii, mai ales cele sezoniere, este reducerea expunerii la polenuri, la mucegaiuri, la praful de casa, la alergenii animali sau cei proveniti de la insecte prin evitarea plimbărilor în perioada prânzului, atunci cand concentrația polenurilor este mai mare, și alegerea orelor de după ploaie, atunci când cantitatea de polen din atmosferă este mai mică.

Cel mai bun tensiometru

Hipertensiunea arterială este o boală cronică gravă, pentru că poate provoca leziuni pe artere și poate crește riscul de accident vascular, infarct, insuficiență renală și alte afecțiuni periculoase. Creșterea presiunii arteriale sistolică (presiunea sângelui în artere în timpul contacției mușchiului cardiac) și diastolică (presiunea sângelui în perioada de relaxare a mușchiului cardiac) face ca inima să pompeze într-un ritm mai accelerat față de ritmul normal pentru a propulsa sângele în vasele sangvine.

Pentru a afla dacă suferi de această boală este necesar să îți monitorizezi tensiunea arterială, doar așa putând observa dacă apar modificări care pot fi semne ale hipertensiunii arteriale. Măsurarea tensiunii arteriale se face în cele mai bune condiții, acasă, cu ajutorul unui tensiometru microlife sau tensiometru automat.

Tensiometrul microlife nu este doar un tensiometru oarecare, acesta fiind echipat cu 4 tehnologii. El este un tensiometru automat, digital, de braț, testat clinic și validat prin protocol BHS-Societatea Britanica de Hipertensiune. Este dotat cu AFIB – detecția fibrilației arteriale și poate efectua automat trei măsurători succesive. În afară de toate acestea, tensiometru microlife poate detecta existența aritmiei acolo unde este cazul.

În afara de monitorizarea frecventă a tensiunii arteriale, există reguli cu ajutorul cărora putem trăi o viață lungă fără să avem probleme cu tensiunea. O alimentație corectă, naturală, fără produse procesate în exces, fără abuz de sare și zahăr, păstrarea unei greutăți corporale normale, fără variații frecvente, practicarea sportului sau măcar efectuarea de plimbări în aer liber, dar mai ales evitarea pe cât posibil a stresului zilnic, toate acestea pot fi de mare ajutor în evitarea problemelor legate de tensiunea arterială.

În scopul prevenirii apariției bolii, catenapascupas.ro vinde tensiometre de toate tipurile, accesibile pentru toți cumpărătorii, care, folosite frecevent, conform prescripțiilor, targ un semnal de alarmă imediat ce apar probleme. Și astfel, este mult mai simplu să iei măsurile necesare, înainte de instalarea hipertensiunii arteriale grave, când este foarte posibil să fie prea târziu pentru a mai vindeca o astfel de boală gravă.

În fiecare casă ar trebui să existe un tensiometru automat, pentru ca toți membri familiei să știe din timp dacă există riscuri, pentru că hipertensiunea arterială este o boală frecventă în societatea noastră, și face, din păcate, deseori victime.