Nu ştiu…

papusa

Nu ştiu de viaţa mi-am trăit vreodată
Sau viaţa m-a ales pentru a mă trăi
Iar clipa, amintirilor mi-e arondată
În aşteptarea altor clipe, ce poate mă vor ferici.

Nu ştiu de frumuseţea pe chip mi-a fost pictată
Nici de urâtul în oglindă în veci îl voi privi
Dar ştiu că nu de frumuseţea-mi depinde de sunt fericită
Ci de înţelegerea secundei pe care doar acum o pot trăi.

Nu ştiu dacă trecutul a fost sau niciodată
Acele chipuri, pe drumul vieţii, nu mă vor însoţi
În viitorul în care voi păşi uitată
Dacă nu vei mai ţine minte, mereu … a mă iubi.

Se termină un an

Marco-Milia-Circle-2013-foto-Claudio-Abate

Se termină un an, ce dacă?

Ce înseamnă anul printre amintiri?

Sunt clipe netrăite parcă

Dar şi prinos, de neuitat iubiri.

Se termină un an, cu ce l-am umplut oare?

Cu zâmbete ce stinse au fost apoi?

Da, li s-a topit în mine cântul

Dar am rămas cu gustul lor de înţelesuri noi.

Se termină un an, va veni altul

Doar nişte cifre s-or schimba în el

Noi ne vom soarbe ca pe cafea timpul

De vom trăi sau nu, el va trece la fel.

Se termină un an, a fost bun oare?

Bun, rău, de parcă ar conta

S-a mistuit în focul trecutului pe care

Va veni ziua în care îl vom uita.

Despre trecut

Ce e trecutul? Sau mai bine zis … cine este el? Pentru ca eu il percep ca pe o fiinta vie. O fiinta care se infiltreaza permanent in mintea si gandurile mele, ia parte la deciziile mele, se aseaza pe nesmitite langa orice apare in viata mea si  ma obliga la comparatii, nu lasa nimic la intamplare, are grija ca totul sa fie incadrat in tipare, in tipare deja existente si pe care nu uita niciodata sa mi le puna la dispozitie.

Iubirile trecute, emotiile traite, cuvintele frumoase, sau chiar si vorbele grele, nedrepte, adresate noua de altii, intamplarile mai mult sau mai putin intamplatoare prin care am trecut, toate astea si multe altele sunt permanent in noi, ne fac sa fim ceea ce suntem azi. Am crescut odata cu ele, ne-am schimbat mereu in functie de ce am trait, bun si rau, placut si dificil, frumos dar si urat, emotionant dar si indiferent cateodata.

Trecutul influenteaza fara doar si poate modul cum actionam in prezent, ce simtim vis-à-vis de ceea ce ni se intampla acum, ce reactii avem cand suntem bucurosi sau tristi. Dar, inexplicabil poate, si prezentul influenteaza trecutul la randul lui. Nu schimba cu nimic actiunile noastre trecute, dar schimba felul cum le intelegem si le interpretam. Permanenta noastra schimbare face sa vedem cu alti ochi, poate chiar sunt alti ochi, ai unei alte personae, persoana noua care a izvorat din noi, trecutul, sa-l intelegem din alte perspective sa ii dam o alta valoare. Trecutul si prezentul se impletesc pana la urma, oricum ceea ce  traim chiar acum si consideram a fi prezent e de fapt deja trecut.

Daca am putea sa memoram numai ceea ce a fost bun si frumos, inaltator si stimulator, ceea ce ne ajuta efectiv in viata ar fi minunat. Dar din pacate tocmai cele care trebuiesc uitate ne macina mai mult, ne revin in memorie mai des, ne reconstruiesc celula cu celula, nerv cu nerv, ne constrang sa nu fim atat de fericiti cat am putea sa fim, sa nu fim atat de buni si de intelegatori cat am putea sa fim, sa nu iubim cu tot sufletul, sa nu ne daruim cu toata fiinta noastra.

Un lucru e cert: nu putem lupta cu trecutul, nu-l putem anula, nu-l putem nici macar modifica din propria noastra vointa, dar putem sa lucram la viitorul nostru, sa punem acum bazele unui viitor bun si frumos, sa gandim acum pozitiv, sa ne axam pe acele sentimente pure, luminoase, care merita traite, sa fim deschisi la tot, sa acceptam si sa intelegem lumea asa cum e, fara critica, invidie sau ura, punand astfel bazele unei schimbari a noastre in mai bine, si construirii astfel unui viitor asa cum ne dorim.

Minighid de sanatate pentru anul 2012

Sanatate

1. Bea multa apa.

2. Ia un mic dejun de rege, un dejun de print si o cina de cersetor.

3. Mananca mai multa mancare care creste in copaci si in plante si mai putin din cea care este manufacturata.

4. Traieste cu cei trei 3 E : Energie, Entuziasm si Empatie.

5. Gaseste putin timp ca sa meditezi.

6. Joaca-te mai des.

7. Citeste mai multe carti decat ai citit in 2011.

8. Asaza-te, in liniste, cel putin 10 minute in fiecare zi.

9. Dormi cel putin 7 ore.

10. Mergi in fiecare zi timp de 10 pana la 30 de minute si, mergand, surade.

Personalitate

11. Nu-ti compara viata cu a celorlalti. N-ai nici o idee cum poate fi viata lor.

12. Evita gandurile negative sau lucrurile pe care nu le poti controla. Investeste mai degraba energia in momentul prezent.

13. Nu face prea mult. Cunoaste-ti limitele.

14. Nu-ti pierde pretioasa ta energie in barfe.

15. Viseaza mai des cu ochii deschisi.

16. Invidia este o pierdere de timp. Tu ai deja tot ceea ce iti trebuie.

17. Uita problemele din trecut. Nu rememora celorlalti erorile trecutului. Asta o sa ruineze fericirea din prezent.

18. Viata este prea scurta pentru a o risipi detestand.

19. Impaca-te cu trecutul tau ca sa nu-ti ruineze prezentul.

20. Nimeni nu are grija de fericirea ta decat tu insati.

21. Fii constient ca viata este o scoala si ca tu esti aici pentru a invata. Problemele fac pur si simplu parte din curriculum-ul tau; ele apar si dispar ca ora de algebra, dar lectiile pe care le vei invata sunt pentru toata viata.

22. Surade si razi cat mai des posibil.

23. Nu trebuie sa castigi fiecare cearta. Accepta sa fii in dezacord.

Societate

24. Telefoneaza cat mai des prietenilor sau trimite-le mail-uri.

25. In fiecare zi, da ceva bun cuiva.

26. Iarta atat cat este posibil.

27. Petrece timp cu oamenii mai in varsta si cu cei mici.

28. Incearca sa faci cel putin trei persoane sa surada, in fiecare zi.

29. Ce gandesc ceilalti despre tine, nu este treaba ta.

30. Serviciul tau nu va avea grija de tine cand vei fi bolnav. Prietenii tai, DA. Pastreaza legatura.

Viata

31. Comporta-te bine !

32. Arunca tot ce nu este util; pastreaza ce este frumos sau vesel.

33. Natura vindeca totul.

34. Indiferent ca e vorba de o situatie buna sau rea, ea se va schimba…

35. Putin conteaza cum te simti; scoala-te, imbraca-te si prezinta-te.

36. Ce este mai bun urmeaza sa ti se intample.

37. Cand te trezesti dimineata, multumeste ca esti in viata.

38. Forul tau interior este intotdeauna fericit. Deci, Fii fericit !

Nu l-am scris eu.